Excelでハイフン(-)を必ず二つ入力しなければいけないセルを作る

Excelにて、セルに入力した値が、必ずハイフンを２つ含まなければならない入力規則の設け方を紹介します。

データの入力規則：

入力値の種類(A)で、「ユーザー設定」を選び、以下の数式を設定します。

=LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"-",""))=2